食品科技学院开展“心光璀璨，逐梦前行”心理健康教育系列活动

9月1日至22日，食品科技学院开展了“心光璀璨，逐梦前行”心理健康教育系列活动，辅导员及新生共计400余人参加。

以“适应‘新’环境 幸福‘心’启航”为主题开展心理健康讲座，辅导员从“环境转变”“学习转变”“人际转变”“心态转变”四个方面，介绍了大学新生普遍面临的心理问题和挑战，引导新生正确认识自己的情绪和心理状态；以“如何适应大学生活”为主题开展主题班会，教师班主任通过系统讲解、小组讨论等多种形式，讲述了新生的学习方向、阶段目标、职业规划以及如何将个人发展与社会发展相结合等内容，帮助新生制定大学规划；以“心光璀璨，逐梦前行”为主题，组织学生开展心理素质拓展活动，通过“你画我猜”“毽彩飞扬”“谜底妙揭”等项目，增进同学之间的信任与默契，帮助同学学会有效应对压力，保持身心健康。

学院高度重视学生心理健康教育工作，通过此次系列活动，进一步增强学生关注心理健康的意识，形成心与健康同行，快乐与青春相伴的校园氛围，接下来，学院将持续开展心理健康教育活动，为学生的健康成长和全面发展提供有力保障。

  作者：食品科技学院 刘涛 编辑：宣传部 张旭